"Идеальное лицо - желать его бессмысленно. Да такого, в общем, и не существует". /КОБО АБЭ/

Вы обожаете свое лицо. Иногда злитесь на него, а все равно любите, и это нормально. Потому что по нему вас узнают в толпе и на фотографиях, потому что другого не будет и потому что оно только ваше. Вы холите его, лелеете, бережете и, по статистике, в среднем 17 раз в день смотритесь в зеркало: "Как оно там, мое личико?" При этом лицо - до невероятности прямолинейный предмет.

Пользуясь своим особым положением, оно часто ведет себя бестактно, если не сказать беспардонно. Нет ничего тайного, чего бы оно с удовольствием не сделало явным. Лицо не может промолчать о ваших безумных ночных похождениях или не менее ночных бдениях во время сессии, а выставляет это напоказ каждому встречному-поперечному. Оно просто не желает скрыть и не может не афишировать нюансы вашей частной жизни.

Великую радость доставляет ему бесить вас, сообщая на всех углах, что вы недоедаете витаминов, пьете слишком много кофе и едите слишком мало петрушки. А также о том, что вы нервничаете, не высыпаетесь, покуриваете всерьез, давно не занимались собой и так и не удосужились купить приличную косметику.

Все эти демарши лица можно было бы перенести, если бы оно не обладало еще одним, самым неприятным свойством - регулярно с помощью морщинок капать вам на мозги, напоминая о возрасте. Какое вероломство, какой цинизм...

И все-таки приходится довольствоваться тем, что имеешь. Только довольствоваться при этом нужно, внимательно, придирчиво рассматривая до боли знакомые червы. Зачем? Чтобы, превратив своего неподкупного обличителя и критика в помощника, начать с ним сотрудничать. Потому что очень полезно понять, что за несимпатичная штучка на нем вдруг появилась, вовремя распознать сигналы неблагополучия в организме и внести необходимые исправления в свой образ жизни. Только наладив взаимопонимание со своим лицом, вы защитите себя от его шуточек, выпадов и неприятных сюрпризов.

Для удобства воспользуйтесь предлагаемой твоему вниманию Периодической Системой Элементов Лица. Почему периодической? Нет, все элеменвы: губы, нос, глаза и др. - постоянны, просто то с одним, то с другим периодически возникают проблемы.

КОЖА
Цвет кожи зависит от тысячи причин, но каждая женщина мечтает, чтобы он был только здоровый. А вот наиболее частые нездоровые цвета.
- Бледность с зеленоватым оттенком говорит о переутомлении, низком гемоглобине и дефиците солнечных лучей. Дореволюционную барышню с таким цветом лица, вялую, слабую, занудную и склонную к обморокам, старые доктора именовали "бледная немочь". Нет, конечно, не ее, а это состояние. Кстати, болезнь эта изредка встречается и сегодня, но, по счастью, как и сто лет назад, самым эффективным лекарством от нее является замужество :).
- Желтизна кожи. В погоне за витаминами вы утратили чувство реальности. Неумеренное поедание моркови, апельсинов или тыквы, а заодно каротина, в них содержащегося, привело к тому, что он окрасил кожу в оранжевый цвет, превратив вас не то в китайца, не то в японца. Если, кроме кожи, у вас пожелтели слизистая оболочка и белки глаз - насторожитесь. Это признак неважной работы печени, и вам стоит побыстрее обратиться к врачу. Неровная, пятнистая желтизна - свидетельство того, что вы впервые попробовали автозагар. Ничего, в следующий раз будет ровнее.
- Краснота. Часто появляющаяся, она говорит о том, что ваше артериальное давление имеет тенденцию к повышению. Обратите на это внимание.
- Сероватый цвет кожи и намечающиеся морщинки пытаются убедить вас, что вы слишком много работаете и много курите, даже непонятно, чего больше, и совсем забыли про абонемент в бассейн. А там, между прочим, очень симпатичный молодой тренер.
Завершая краткий обзор оттенков, напомню старинный французский рецепт: "Хороший цвет лица можно сделать частыми клистирами". Современная медицина этого, между прочим, не отрицает!

ГЛАЗА
- Краснота глаз, сопровождающаяся жжением, зудом, - частый симптом аллергии или простуды. Также краснота глаз может объясняться неправильным (длительным) ношением контактных линз и низкокачественной косметикой. А еще переутомлением, недосыпанием и длительным сидением за компьютером и пребыванием в прокуренном помещении. Выясни причину красноты и посоветуйся с доктором. Если ваши глаза просто устали - капните по паре капель типа визина: это уберет красноту и придаст глазам магический блеск. Нет визина - попили чай, теперь выньте пакетик из освывшей чашки, отожмите остатки заварки себе в глаза. Это, так сказать, сочетание приятного с полезным.
- Выпуклые, блестящие глаза в сочетании с похуданием, потливостью и сердцебиением - признак гипертиреоза (повышенной активности щитовидной железы). Надо обязательно показаться эндокринологу.
- Морщинки у наружных углов глаз - "гусиная лапка". Вы, наверное, очень улыбчивый человек, и это здорово, однако не забывайте увлажнять с помощью кремов-гидратантов самые смешливые участки лица. Еще вариант - вы очень любите солнце, а вот солнечные очки почему-то не носите, предпочитая щуриться. Тогда надевайте шляпу с широкими полями. Опять не то? Тогда бейсболку с большим козырьком.
- Бледная конъюнктива (внутренняя поверхность века) - симптом анемии (недостатка железа в организме). Но, прежде чем принимать препараты железа, необходимо проверить уровень гемоглобина и выяснить причину анемии. Если ресницы по утрам трудно разлепить и в глазах скапливается гной - скорее всего, это конъюнктивит и вам надо к офтальмологу. Не забудьте, конъюнктивит заразен и если он захватил только один глаз, то постарайтесь не занести инфекцию в другой.
- Мешки под глазами - признак плохой работы почек, сердца или щитовидки. А может быть, вы любитель соленого. Научиться есть без соли трудно, но лучше есть ее поменьше - соль задерживает воду в организме и приводит к отекам.
- Темные круги говорят о переутомлении, тяжелом стрессе.
- Ячмень - это вредные стафилококки активизировались и атаковали волосяной мешочек ресницы. Лучше посидите дома. Используй глазную мазь с антибиотиками. Частые ячмени - признак сниженного иммунитета и неспособности противостоять инфекциям.

НОС
Это авангард вашего лица. Он вообще очень отзывчив к внешним (жара, мороз, ветер) и внутренним (насморк, специи, острые приправы, алкоголь) воздействиям и легко краснеет. Это общее правило, и ваш нос не исключение.
- Телеангиэктазии - это маленькие, извитые, расширенные кровеносные капилляры, расположенные близко под кожей вокруг носа и на щеках и быстро реагирующие на изменения температуры тела или окружающего воздуха. Наиболее часто они беспокоят светлокожих и голубоглазых. Кроме этого, они могут появляться в результате длительного пребывания на солнце. Если вы решили от них избавиться - сходите в косметический салон: специалисты проведут лечение с помощью лазера.
- Прыщики с белыми головками и кожное сало, появляющееся на носу и делающее его неприятно блестящим, говорят о том, что необходимо уменьшить количество жирных и калорийных продуктов в вашем рационе. Можно, конечно, взять и запудрить сверкающий нос, но проще есть копченую грудинку и салями только по праздникам, а эклеры заменить мюсли.
- Расширенные поры на носу - от природы, и все попытки их обуздать с помощью холодных умываний или протирания кожи кусочком льда -временная, но необходимая мера. Понятно, что ситечко вместо носа - некрасиво, но что делать? Впрочем, выход все же есть - микрошлифовка кожи, проводимая в некоторых косметологических клиниках.

ГУБЫ
Один из самых сексуальных элементов лица, требующий особого внимания. Вам бы понравилось, если бы вас целовала мумия Рамзеса II своими жесткими пергаментными губами? Сомневаюсь.
- Сухие губы. Первая мысль - облизать их - самая вредная. Увлажнение губ с помощью таких "подручных средств" принесет еще больше проблем - испаряясь с поверхности губ, слюна заберет с собой остававшуюся в коже влагу, а ферменты, содержащиеся в слюне, довершат дело. Губы станут еще более сухими и точно растрескаются. Возьмите за правило перед выходом на улицу наносить бальзам или гель для губ. Хорошо, если крем для губ будет содержать УФ-фильтры, чтобы губы не стали мишенью для солнечных лучей. Если губы сохнут не только на улице, но и на работе (так бывает, когда кондиционеры пересушивают воздух), не забывайте пить побольше жидкости.
Часто причина потрескавшихся губ может быть довольно неожиданной, например непереносимость ароматических добавок, входящих в состав зубной пасты, жевательной резинки, или определенных продуктов (содержащих корицу).
- Зудящий пузырек на губе - симптом поражения вирусом герпеса. Если вирус часто навещает вас в холодное время года, носите в сумочке микротюбик с антивиральным кремом и при первых же симптомах молниеносно наносите его. Не вздумайте сковыривать даже подсохшую корочку! Кстати, от поцелуев и прочих оральных забав целесообразно воздержаться до той поры, пока герпес на губах не заживет. Часто повторяющийся герпес требует более серьезного лечения под наблюдением врача.
- Незаживающие трещинки (заеды) в углах рта говорят о недостатке в организме витаминов группы В. Напомню, ими богаты молоко, простокваша, кефир, сыр, печень, говядина, яичный желток, отруби, кукуруза, горох, грибы, помидоры, морковь, свекла, капуста, шпинат. Если вы питаетесь правильно и дополняете меню поливитаминами, но заеды не реагируют, возможно, причина этого занудства - грибок рода Кандида. Не прекращайте принимать витамины и наносите на углы рта противогрибковую мазь. Желательно полоскать рот раствором антисептика или любым средством для полоскания. Последнее, между прочим, стоит делать всегда, а не только когда есть проблемы.
- Маленькие морщинки вокруг рта - это уже не от смеха, а от того, что вы слишком много курите. Курильщики с годами выглядят старше ровесников именно из-за множества морщин. Если вам не жалко свою кожу, то подумайте о легких, там уже от смол просто не продохнуть.

РОДИНКА. Где бы ни находилась, она требует особого внимания. Не пытайтесь каким-либо способом воздействовать на нее - не травмируйте, не скрабьте и вообще лучше не трогайте. А вот если она увеличилась, изменила цвет, потрескалась или стала кровоточить - поспешите к врачу.

ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНЫШКИ. В целом, они означают неполадки (чаще в желудочно-кишечном тракте или мочеполовой сфере), на которые организм отвечает избытком пигмента. Часто появляются при нехватке витаминов, особенно витамина С. Для начала надо показать пятно дерматологу или толковому косметологу, решить, что это, и только потом сводить его с помощью пилинга или отбеливающих средств. Кстати, всем, у кого есть пятна, не стоит злоупотреблять солнцем, а вот пользоваться кремами с УФ-фильтрами желательно.

УГРИ. Действительно серьезная проблема. Поэтому лучше не заниматься самодеятельностью, втирая смесь из лимонного сока, глицерина и одеколона "Тройной" (рецепт из "Полезных советов" 1958 года выпуска), - могут остаться рубчики и бугорки. Сегодня есть множество специальных и эффективных лекарств для уничтожения этого безобразия. Однако стоит помнить об общих правилах обращения с угрями - гигиена (очищение кожи, но не мылом и не спиртовыми лосьонами) + не выдавливать + не подставлять лицо солнцу. И никаких жирных кремов - только с пометкой oil free, non camedonogenic!

ВЕСНУШКИ - не что иное, как загар, но только в точечку. Это часто наследуемые генетически, мелкие пигментные пятнышки желтого или желто-бурого цвета, располагающиеся на лице, но бывает, что и на всем теле. Приготовиться к их скорой весенней атаке вполне реально. Прежде всего надо обзавестись кремом с UVA/UVB-фильтрами. Подойдут и кремы от загара. Даже декоративная косметика для кожи (пудра, тональный крем) способна оградить вас от нашествия этих малюток. Если же веснушки у вас не только весной и не устраивают вас концептуально, воспользуйтесь кремами с отбеливающим эффектом. Помните только, что, избавившись от них, вы, во-первых, утратите живинку и очарование, которые не остаются незамеченными окружающими. А во-вторых, дезориентируете окружающих, потому что это по точечкам на вашем носу они узнают, что пришла весна.

По материалам "Cosmopolitan"